ـ[ ماذا يحدث فى جسمك عندما تصفق بيديك ]ـ
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام :: (( عبير )) الاقسام العامة :: الطب والصحة
صفحة 1 من اصل 1
ـ[ ماذا يحدث فى جسمك عندما تصفق بيديك ]ـ
ــ( ماذا يحدث فى جسمك عندما تصفق بيديك و تأثيره على الجسم ؟ )ــ
أجرى دكتور كورى يسمى"تشو يونغ تشون " بحوث
في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ،
فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ،
خاصة الأمعاء ،
من خلال الأوعية الدموية
التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.
وإذا صفقنا بقوة وجدية
فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ،
حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي
وتدليك لكل مناطق الجسم.
سبع طرق للتصفيق العلاجي :ــ
- أول طرق التصفيق العلاجي :
هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد
فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم
وبكل قوة وجدية!
وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية
وعلاج الآلام العصبية.
- ثانيا:
التصفيق بأطراف الأصابع فقط .
وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار
والرعاف المتكرر
والتهاب الأنف التحسسي.
- ثالثا:
التصفيق بكف اليد
فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ،
وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،
خاصة الأمعاء.
- رابعا: التصفيق بقبضة اليد
يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.
وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،
خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،
ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج
من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
- خامسا:
التصفيق بالأصابع فقط.
وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع
ويعمل في الوقاية والعلاج
لأمراض القلب والشعب الهوائية.
- سادسا:
التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،
وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،
ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
- سابعا:
التصفيق من وراء العنق
أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .
وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف
وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .
Al_maroof- نائب مدير
- منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي : محتسب وحامد لربي
Al_maroof- نائب مدير
- منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي : محتسب وحامد لربي
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام :: (( عبير )) الاقسام العامة :: الطب والصحة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى