عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
اهلا بك في منتديات عبير الاسلام
نحن نلتقي لنرتقي ونعمل جاهدين لرفعة الاسلام
ايها الزائر الكريم نحن ندعوك للتسجيل معنا
عبير اسعد

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
اهلا بك في منتديات عبير الاسلام
نحن نلتقي لنرتقي ونعمل جاهدين لرفعة الاسلام
ايها الزائر الكريم نحن ندعوك للتسجيل معنا
عبير اسعد
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ Empty ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ

مُساهمة من طرف Al_maroof الإثنين 02 يناير 2012, 4:42 pm


فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



كثرت الدراسات الطبية التي تناولت فوائد الفجل
، الأبيض منه أو الأحمر ،
وقد أوصت تلك الدراسات باعتبار أن الفجل يعتبر
من أهم المواد الغذائية النباتية
التي ينبغي تناولها بانتظام، نظرا لمحتواه
الممتاز من بعض المواد الغذائية
والعناصر الهامة لبناء الجسم، وقدرة الفجل
على مكافحة عدد كبير من الأمراض.

فالفجل الأبيض يعمل على إذابة
الدهون الزائدة في الجسم
وبالتالي يخلص الجسم من الوزن الزائد،
حيث تعتبر
سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد
وثبت أن
الفجل الأبيض يساعد في حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في
تلك المنطقة.

أما الفجل الأحمر، فهو مفيد للمصابين بالأنيميا، فقر
الدم،
إذ تبين غناه بالحديد، وهو أيضا مفيد للمصابين بالأمراض الجلدية،
لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم،
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض
المرارة والنقرس، لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح.

أيضا
فإن الفجل بنوعية الأبيض أو الأحمر، مفيد لتقوية شعر الرأس،
حيث يكسب الشعر
مظهرا جماليا رائعا،
ويعتبر خبراء التجميل أن تناول الفجل مهم لتزويد
الجسم بعدد كبير من المواد والعناصر الغذائية
التي تحسن لون الجلد وتكسبه
رونقا وصفاء عاليا،
ومن أهم تلك المواد، اليود، الكبريت، المغنسيوم،
الرافينول.

كذلك فإن الفجل وبسبب رائحته اللاذعة يعمل على فتح
الجيوب الأنفية،
كما يمنع تساقط الأسنان،
وقد أكد أحد الباحثين اليابانيين
إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي الفجل مذاقه الحراق ورائحته النفاذة
توقف نمو الميكروبات المسببة للتسوس،
وأشار إلى أن الفجل يحتوي على مادة
إيسوثيوسياتاتس
التي تكبح نشاط إنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير
على الأسنان.

وتتعدد فوائد الفجل الطبية، فهو يحظى باهتمام كبير من
قبل متخصصي التغذية
على اعتبار انه يساعد في الوقاية من مرض السرطان ويمنع
الجلطات الدموية الخطيرة والقاتلة
كما يفيد في علاج أزمات الربو ويخفف من
التحسس في الجهاز التنفسي.








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
Al_maroof
Al_maroof
نائب مدير
نائب مدير

اوسمتي منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي مزاجي : محتسب وحامد لربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ Empty رد: ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ

مُساهمة من طرف عبير الجمعة 24 فبراير 2012, 7:24 pm

أبدعت,,,,,
,,,,,,,وتألقت

سلمت لنا يمناك على كل حرف خطته,,,
,,,,,,على كل كلمة رسمتها
عذرا,, لتقبل عباراتي المتواضعة,,,
فلم اجد الحروف التي تليق بسمو قلمك ,,
,,,,التي قد تلملم ردا يناسب روعة ما قدمته
لك ودي وجل تقديري,,
عبير
عبير
[[ Admin ]]
[[  Admin  ]]

ع اهداء من اعضاء المنتدي
مساهماتي : 6874
نقاطي : 10691
تسجيلي : 25/10/2011
مزاجي مزاجي : صـَ'ـدمآ'ت عـَمرٍي زٍوٍدَتـنَي قـَنـآعـَه ان َكَل شيَ احـ،ُـِبة اتوقع ضياعة,

https://abeer.twilight-mania.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ Empty رد: ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ

مُساهمة من طرف Al_maroof الجمعة 24 فبراير 2012, 7:31 pm

عبير كتب:أبدعت,,,,,
,,,,,,,وتألقت

سلمت لنا يمناك على كل حرف خطته,,,
,,,,,,على كل كلمة رسمتها
عذرا,, لتقبل عباراتي المتواضعة,,,
فلم اجد الحروف التي تليق بسمو قلمك ,,
,,,,التي قد تلملم ردا يناسب روعة ما قدمته
لك ودي وجل تقديري,,


ما أرق كلماتك سيدتي

جزاك الله خيرا"

لا أجد ما أقوله غير الدعاء

أن يرفع الله قدرك

تحياتي وشكري لمروركم الغالي الرقيق


ــ[ فوائد الفجل الطبية والتغذوية والعلاجية ]ــ 3682573472

Al_maroof
Al_maroof
نائب مدير
نائب مدير

اوسمتي منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي مزاجي : محتسب وحامد لربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى