عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
اهلا بك في منتديات عبير الاسلام
نحن نلتقي لنرتقي ونعمل جاهدين لرفعة الاسلام
ايها الزائر الكريم نحن ندعوك للتسجيل معنا
عبير اسعد

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
اهلا بك في منتديات عبير الاسلام
نحن نلتقي لنرتقي ونعمل جاهدين لرفعة الاسلام
ايها الزائر الكريم نحن ندعوك للتسجيل معنا
عبير اسعد
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء Empty شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

مُساهمة من طرف علا عمر الأحد 03 يونيو 2012, 3:09 pm


وجدت دراسة جديدة أن شرب الماء العادية بدلاً من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة يمكن أن يساعد النساء على تجنّب الإصابة بالنوع الثاني من السكر.

وذكر موقع "ديابيتس يو كيه" البريطاني المتخصص بمرض السكر، أن الباحثين في جامعة "هارفرد" للصحة العامة وجدوا من خلال مراقبتهم للنظام الغذائي وصحّة 80 ألف امرأة على مدى 12 سنة، أن قرابة 2700 امرأة أصبن بالسكري خلال هذه الفترة.

وتبيّن أن اللواتي كن يتناولن المشروبات المحلاة أو عصير الفاكهة ارتبطن بخطر أكبر للإصابة بالسكر، بنسبة 10% لكل كوب يومياً.

وقدّر بأن استبدال كوب من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة بكوب من الماء يعني تقليصاً لخطر الإصابة بالسكري بنسبة تتراوح بين 7 إلى 8%.

وتبيّن أيضاً أن إضافة الماء إلى المشروبات المحلاة لن يكون له أي تأثير، لكن استبدال هذه المشروبات بالماء يمكن أن يساعد على منع الإصابة بالمشكلة الأيضية.

وقال الباحث المسؤول عن الدراسة فرانك هو "بسبب انتشار السكر في مجتمعنا، فتقليص خطر الإصابة به بنسبة 7 أو 8% يعد أمراً مهماً بالنسبة لعامة السكان".

المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - دراسة: شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

علا عمر
مشرفة قسم التربية والتعليم
مشرفة قسم التربية والتعليم

مساهماتي : 464
نقاطي : 653
تسجيلي : 18/11/2011
مزاجي مزاجي : الحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء Empty رد: شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

مُساهمة من طرف Al_maroof الأحد 03 يونيو 2012, 6:10 pm




ماشاء الله

جميل منك هذا التنوع في الموضوعات الهامة

والحقيقة أن الماء هو مفيد للنساء والرجال على السواء

والحقيقة أن المشروبات الغازية أضرارها

لم تتوقف على زيادة نسبة الإصابة بالسكر فحسب

بل تساعد كثيرا" على زيادة معدل هشاشة العظام

وخاصة عند النساء ...

..............

وبمناسبة السكر فهناك وصفة بلدية مجربة لتقليل

أضرار إصابات السكر إلم تقضي عليه

وهي :

نصف كيلو من الترمس ( البلدي المر )

يتم تحميصه قليلا" ثم دشه ( مجروش في حجم السمسم )

ويضاف إليه نصف كيلو من حب الحلبة

المجروش بنفس الطريقة ويخلط ويحفظ في اناء زجاجي

ويؤخذ منه ملعقة كبيرة على الريق وقبل الإفطار

بنصف ساعة مع كوب كبير من الماء العادي

( ليس باردا" ولا حارا" )

وأهمية الحلبة هي لتقليل تأثير الترمس للإمساك

لأن الترمس قابض والحلبة ملينة

وبالشفا إن شاء الله

ولا تنسوا الدعاء عند التناول لله بطلب الشفاء

...............

شكرا" للأنسة علا

وجزاك الله خيرا"

لكل ماتقدمين

تحياتي للغالية

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء 3587047428

Al_maroof
Al_maroof
نائب مدير
نائب مدير

اوسمتي منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي مزاجي : محتسب وحامد لربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء Empty رد: شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

مُساهمة من طرف علا عمر الأحد 03 يونيو 2012, 9:09 pm

ماشاء الله

جميل منك هذا التنوع في الموضوعات الهامة

والحقيقة أن الماء هو مفيد للنساء والرجال على السواء

والحقيقة أن المشروبات الغازية أضرارها

لم تتوقف على زيادة نسبة الإصابة بالسكر فحسب

بل تساعد كثيرا" على زيادة معدل هشاشة العظام

وخاصة عند النساء ...

..............

وبمناسبة السكر فهناك وصفة بلدية مجربة لتقليل

أضرار إصابات السكر إلم تقضي عليه

وهي :

نصف كيلو من الترمس ( البلدي المر )

يتم تحميصه قليلا" ثم دشه ( مجروش في حجم السمسم )

ويضاف إليه نصف كيلو من حب الحلبة

المجروش بنفس الطريقة ويخلط ويحفظ في اناء زجاجي

ويؤخذ منه ملعقة كبيرة على الريق وقبل الإفطار

بنصف ساعة مع كوب كبير من الماء العادي

( ليس باردا" ولا حارا" )

وأهمية الحلبة هي لتقليل تأثير الترمس للإمساك

لأن الترمس قابض والحلبة ملينة

وبالشفا إن شاء الله

ولا تنسوا الدعاء عند التناول لله بطلب الشفاء
الباشا باشا فى كل حاجة
و اكيد الاستفادة الاكبرمن الباشا مهندسنا الغالى
بارك الله فيك وجزاك كل خير
شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء 2295260561

علا عمر
مشرفة قسم التربية والتعليم
مشرفة قسم التربية والتعليم

مساهماتي : 464
نقاطي : 653
تسجيلي : 18/11/2011
مزاجي مزاجي : الحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء Empty رد: شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

مُساهمة من طرف عبير الإثنين 04 يونيو 2012, 11:10 am

الله يعطيك العافيــــــــــــــة

دمت بخير


•.¸¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸
(¸.•´ ( *]لكـ مودتــي* ) `•.¸)
(¨`•.¸`•.¸ ¸.•¨)
:::
::
:
:
.

.

.

.

.
(( زي العســــــــــــل))


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عبير
عبير
[[ Admin ]]
[[  Admin  ]]

ع اهداء من اعضاء المنتدي
مساهماتي : 6874
نقاطي : 10691
تسجيلي : 25/10/2011
مزاجي مزاجي : صـَ'ـدمآ'ت عـَمرٍي زٍوٍدَتـنَي قـَنـآعـَه ان َكَل شيَ احـ،ُـِبة اتوقع ضياعة,

https://abeer.twilight-mania.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء Empty رد: شرب الماء يخفف الإصابة بالسكر للنساء

مُساهمة من طرف مذهلة الإثنين 04 يونيو 2012, 2:04 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مذهلة
مذهلة
مسلم فضي
مسلم فضي

عبير الاسلام


مساهماتي : 854
نقاطي : 1257
تسجيلي : 20/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى