عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
اهلا بك في منتديات عبير الاسلام
نحن نلتقي لنرتقي ونعمل جاهدين لرفعة الاسلام
ايها الزائر الكريم نحن ندعوك للتسجيل معنا
عبير اسعد

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
اهلا بك في منتديات عبير الاسلام
نحن نلتقي لنرتقي ونعمل جاهدين لرفعة الاسلام
ايها الزائر الكريم نحن ندعوك للتسجيل معنا
عبير اسعد
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ــ[ كيف تتجاوز الازمه العاطفيه دون ان تصاب بالاكتئاب ]ــ

اذهب الى الأسفل

عع ــ[ كيف تتجاوز الازمه العاطفيه دون ان تصاب بالاكتئاب ]ــ

مُساهمة من طرف Al_maroof الجمعة 21 ديسمبر 2012, 4:18 pm




ــ( كيف تتجاوز الازمه العاطفيه دون ان تصاب بالاكتئاب )ــ



هل الحب يؤثر على الصحة النفسية للإنسان ؟

وهل عدم الحب يؤدى إلى أعراض مثل الاكتئاب ؟

وكيف يمكن التخلص من الصدمة العاطفية

دون الدخول فى الاكتئاب؟


الإنسان عندما يكون فى حالة حب

تزيد نسبة السيروتونين فى الدم،

مما يؤدى إلى زيادة بسيطة فى نسبة الأدرنالين،

وبالتالى اتساع الأوعية الدموية داخل الجسم،

وينتج عنه زيادة تدفق الدم فى الجسم،

واتساع الأوعية الدموية الطرفية،

ومن ثم يحدث للإنسان انبساط فى العضلات الجانبية للدماغ،

ويشعر الإنسان براحة نفسية شديدة،

حيث يشعر الإنسان بالسعادة وبريق العينين،

ويحدث اتساع بسيط فى حدقة العين،

وزيادة بسيطة أيضا فى ليونة الفم،

وكذلك انبساط عضلات الرقبة والصدر والظهر

مما يشعر الإنسان بالراحة.



أما إذا تعرض الإنسان لصدمة عاطفية

يتكسر السيروتونين فى الدم بصورة شديدة،

ومن ثم يحدث زيادة فى الأدرنالين بصورة كبيرة،

مما ينتج عنه انقباض فى العضلات الجانبية للدماغ

وعضلات الرقبة والصدر والظهر،

مما يجعل الإنسان يشعر بالضيق

ويكون شخصا عابسا،

وينتج عنه زغللة فى الإبصار

ويشعر دائما الإنسان فى هذه الحالة بالعطش الشديد

ومرارة الفم والإحساس الدائم بجفاف الفم

وتنميل ورعشة فى الأطراف.

إن الحب بين شخصين

ينتج عن علاقة شعاع بين الاثنين "RAYRELATION "،

حيث يحدث انجذاب بين الاثنين وارتياح،

وربما يكون هذا السبب وراء انجذاب الشاب لفتاة

دون غيرها من الفتيات،

ولتفادى حدوث الصدمة العاطفية

إذا ما فشلت العلاقة

يجب تجنب الجلوس فى المنزل

لفترات طويلة والخروج المستمر،

وعمل علاقات باستمرار مع الآخرين،

والتحدث معهم،

وعدم الجلوس بمفرده

حتى لا يفكر فى الموضوع باستمرار،

ومن ثم يستطيع الخروج من الأزمة

دون أن يصاب بالاكتئاب


pale alien pale


Al_maroof
Al_maroof
نائب مدير
نائب مدير

اوسمتي منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي مزاجي : محتسب وحامد لربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عع رد: ــ[ كيف تتجاوز الازمه العاطفيه دون ان تصاب بالاكتئاب ]ــ

مُساهمة من طرف Al_maroof الجمعة 21 ديسمبر 2012, 4:20 pm




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
Al_maroof
Al_maroof
نائب مدير
نائب مدير

اوسمتي منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي مزاجي : محتسب وحامد لربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى