ــ[ نقص النوم يزيد البدانة وشراهة الطعام ]ــ
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام :: (( عبير )) الاقسام العامة :: الطب والصحة
صفحة 1 من اصل 1
ــ[ نقص النوم يزيد البدانة وشراهة الطعام ]ــ
ــ( نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام )ــ
كشفت دراسة أميركية
لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء
بجامعة "كولورادو"
أن نقص النوم يؤدي إلى البدانة
والإقبال على تناول الطعام،
خاصة المواد السكرية،
لدى الشباب والأطفال
الذين ينامون أقل من سبع ساعات في اليوم.
التجارب أجريت على مجموعة من المتطوعين،
وضعوا في حجرة تحت المراقبة
لتحديد استهلاك كل فرد للطاقة.
وأظهرت المتابعة
إقبال مجموعة البحث
على تناول كميات كبيرة من الطعام
بطريقة غير محددة،
مثل الفاكهة والزبادي والمثلجات والشيبس،
وزيادة إفراز هرمونات فتح الشهية لديهم.
Al_maroof- نائب مدير
- منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي : محتسب وحامد لربي
مواضيع مماثلة
» الكراث يقوي الأعصاب ويكافح الروماتيزم ويخفف من البدانة
» ــ[ السلوك العدواني يزيد من تصلب الشرايين ]ــ
» ــ[ علماء ايرانيون ينجحون في انتاج دواء يزيد المناعة ضد الايدز ]ــ
» بدع الطعام والشراب
» اضرار النفخ على الطعام الساخن لتبريده
» ــ[ السلوك العدواني يزيد من تصلب الشرايين ]ــ
» ــ[ علماء ايرانيون ينجحون في انتاج دواء يزيد المناعة ضد الايدز ]ــ
» بدع الطعام والشراب
» اضرار النفخ على الطعام الساخن لتبريده
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام :: (( عبير )) الاقسام العامة :: الطب والصحة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى