نصائح في الفتور الجنسي
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام :: (( عبير )) الاقسام العامة :: الطب والصحة
صفحة 1 من اصل 1
نصائح في الفتور الجنسي
تأكدي من أن غذاءك يحتوي على ما يلي>>
براعم البرسيم الحجازي والأفوكادو
والبيض الطازج وزيت الزيتون وحبوب القرع العسلي
والحبوب الاخرى والكسرات وزيت الصويا وزيت السمسم والقمح
حاولي تناول بعض المكملات من حبوب لقاح النحل لزيادة الطاقة
تحذير قد تسبب حبوب لقاح النحل الحساسية لبعض الافراد
فابدئي بكمية قليلة اولا وتوقفي عن تناولها اذا حدث طفح جلدي
او أزيز تنفسي او شعرت بعدم الراحة او بأي عرض آخر
تجنبي الدجاج واللحوم الحمراء والمنتجات السكرية
تجنبي أماكن الضباب والدخان فهي سامة وخطيرة
وتؤثر تأثيرا سيئا على جهاز المناعة والنشاط الهرموني
اضافة الى تأثيرها الضار على الكثير من وظائف الجسم الاخرى
هناك بدائل طبية يمكن ان تساعد بعض النساء بتخفيف آلام الجماع
والتي يمكن ايضا ان تكون علامة لأمراض نسائية معينة
اذا كانت الفتور الجنسي نتيجة لصراع بين الزوجين
او لأسباب نفسية ينصح بطلب المساعدة من مستشار للزواج
او أخصائي نفس آخر
قد تكون المشكلة هي قصة في العدة الدرقية او الاكتئاب
Al_maroof- نائب مدير
- منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي : محتسب وحامد لربي
رد: نصائح في الفتور الجنسي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
Al_maroof- نائب مدير
- منتدي عبير الاسلام
مساهماتي : 14235
نقاطي : 22524
تسجيلي : 30/10/2011
مزاجي : محتسب وحامد لربي
عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير الإســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام :: (( عبير )) الاقسام العامة :: الطب والصحة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى